一級雪梨乾🍐
重量：500克
產地：中國
保存期限：12個月
天然生曬
食用：保湯丶泡茶
👉🏻功效：潤肺生津、清熱化痰丶治風熱丶降火止渴丶解毒丶滋潤肌膚和喉嚨，特别適合秋天食用。不寒不燥，男女老少均皆宜。
雪梨乾含有豐富的膳食纖維和維他命B群丶C丶E，對增強抵抗力丶纖體修身有不錯的功效。豐富可溶性和不溶性的膳食纖維，可溶性纖維有助於控制血糖和胆固醇水平，而不溶性纖維能促進腸蠕動，有效保持身體健康。
雪梨乾採用低溫烘乾技術，比經新鮮雪梨更加潤而不寒，而且容易儲存和攜帶。
營養成分(每100克)👉🏻
蛋白質0.1克
脂肪0.1克
碳水化合物6.7克
膳食纖維6.7克
維生素C4 3克
鈣22毫克
磷19毫克
鐵1.2毫克
鋅2.61毫克
鉀79毫克
鈉3.7毫克
鎂8毫克
含糖量10%
酸0.03%
灰分0.12%
熱量28卡
儲存建議：
請存於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
食譜😊
🟢清潤雪梨西洋菜湯
(2人份量)
材料👉🏻
西洋菜半斤 (洗淨)
雪梨乾4-5片(洗淨)
蜜棗/紅棗2粒 (洗淨)
鹽少許
做法👉🏻
先將雪梨乾和棗放入煲中加水煲滾，然後放入西洋菜大火煲滾起後，然後轉細火煲2小時，落鹽調味便可。
🟢 雪梨乾羅漢果豬𦟌滋潤湯
(2人份量)
材料👉🏻
豬𦟌1斤 (洗淨丶氽水)
羅漢果半個 (洗淨)
雪梨乾4-5片(洗淨)
蜜棗/紅棗2粒 (洗淨)
鹽少許
做法👉🏻
先將羅漢果丶雪梨乾和棗放入煲中加水以大火煲滾後，放入豬𦟌再滾起，然後轉細火煲2小時，落鹽調味便可。
🟢 雪梨乾茶
將3-5片雪梨乾放入杯中，加入300ml熱水，蓋上杯蓋焗10-15分鐘即可飲用。
🟢蜂蜜雪梨乾茶
將3-5片雪梨乾放入杯中，加入300ml熱水，水溫約在80度左右，蓋上杯蓋焗10-15分鐘，落1茶匙蜂蜜拌勻即可飲用。
* 如果沒有蜂蜜，可以加冰糖代替。
🟢 雪梨乾羅漢果茶
將3-5片雪梨乾丶1/4羅漢果放入杯中，加入300ml熱水，水溫約在80度左右，蓋上杯蓋焗10-15分鐘，即可飲用。
